手脚爱出汗是什么原因造成的

1、身体健康的人，即使全身大汗，手心与脚常心也是干干的，且为冷汗，有冰凉的感觉，而往往身体没那么多汗液，有些在冬季时候手心出汗就会更明显了，多是体质虚弱引起的。

2、怎么办：多吃些温补性的食物，如：大枣，牛肉，羊肉，乌鸡，鸡蛋等等，平时要加强锻炼，好通过血液循环改善这种情况的发生。

3、汗腺功能抗过敏所致：有糖尿病的病人，另外中枢系统的一些疾病也可引起手心出汗多的现象，最好做好血常规检查。