燕麦酸奶杯的做法

 时间:2026-05-11 13:19:23

1、2根香蕉去皮切片,香蕉中加入30g蜂蜜。把香蕉碾压成糊状。

燕麦酸奶杯的做法

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2、倒入150g即食燕麦,搅拌均匀。在模具上刷上少许食用油防粘。

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3、将搅拌好的燕麦填入杯状模具,最好用勺子整理成厚薄均匀的杯状。放入预热好的烤箱,上下火170度,烘烤20分钟左右。

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4、食用时倒入酸奶,再配上你喜欢的任何水果、坚果。

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