怎么样做加了亚麻籽油的莲子百合红豆粥

1、首先将原材料准备好，有一些东西是需要清洗一下，比如：莲子、百合、红豆洗净，浸泡半小时。大米淘洗干净，放在一边等待使用。

2、将砂锅中加适量清水，将清水架在火上用大火烧开，将莲子﹑百合﹑红豆，放入锅中煮20分钟，之火放入大米煮10分钟左右。如果没有熟的话可以煮的时间长一点。

3、最后将冰糖放入锅中，用勺子搅拌粥出稠，就大功告成了。