1、首先把丝瓜去皮,用去皮器很好用的,刮去绿皮后洗干净。

3、接下来,煮锅里放水,水煮开后倒入瓜,再煮开后赡涕擒跷捞出丝瓜泡在冷水里,把丝瓜泡凉后捞起沥干。丝瓜在冷水里泡一下可以使丝瓜的颜色保持翠绿。

5、炒锅里放油烧热,放鸡蛋炒熟,盛碗里待用。

7、把沥干水的丝瓜倒进锅里翻炒,放盐。炒一会后再放进鸡蛋炒均匀。

时间:2024-10-17 11:19:09
1、首先把丝瓜去皮,用去皮器很好用的,刮去绿皮后洗干净。
3、接下来,煮锅里放水,水煮开后倒入瓜,再煮开后赡涕擒跷捞出丝瓜泡在冷水里,把丝瓜泡凉后捞起沥干。丝瓜在冷水里泡一下可以使丝瓜的颜色保持翠绿。
5、炒锅里放油烧热,放鸡蛋炒熟,盛碗里待用。
7、把沥干水的丝瓜倒进锅里翻炒,放盐。炒一会后再放进鸡蛋炒均匀。