健脾益胃该吃些什么

 时间:2026-04-23 20:30:30

1、锅内放少量的油,油热后放入姜片和葱丁爆锅,放入牛肉片两面煎一下,然后烹入料酒,酱油,白糖,五香粉。

2、倒清水焖煮20~30分钟,放入盐,待肉熟即可。,如果爱吃辣,可以按喜好放辣椒,煮熟后,将牛肉最好放在两筷中,沥汁水

健脾益胃该吃些什么

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