铁板牛排怎么做

 时间:2026-04-26 07:51:59

1、先将牛排退冰,退冰的时候洒点现磨黑胡椒粒与盐调味

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2、热锅下油,等油加热到出现纹路开始冒烟的状态,下牛排

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3、一般来说牛排煎一面的时间约1分半钟

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4、煎到大概是5分熟左右的熟度

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5、达到理想熟度后,先移到盘子上静置10-15分钟

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6、切开来是完美的粉红色

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