1、第一点，我们首先要清楚，男女思维是不一样的，男生较理性，女生偏感性。当男生发现女生不开心了，第一反应就是想解决问题。在听了女生抱怨之后，着急表现自己，希望通过帮对方理性分析，解决问题，来给自己加分。而女生表达自己不开心了，是在抒发情绪，希望得到情绪上的抚慰。女生此时负面情绪爆棚，根本就不想理性分析自己的状况。
3、第2步，同步情绪虽然人的痛苦是不相通的，当女生跟你抱怨的时候，你要适当表达对她理解。你在倾臭耔贾谷听过程中，了解对方的情绪，然后可以通过适当的自我暴露，来达到同步情绪的目的，让女生觉得你也有类似的经历，相似的情绪。表达你的理解，可以缓和她的情绪，让她觉得你懂她。可以适当进行自我暴露，聊你自己相似的经历，拉近你们的关系。
5、哄女朋友的时候不要给她摆事实，讲道理，会给她一种你不考虑她的感受，你不懂她的感觉。因为当女生抱怨的时候，可能她自己心里清楚，是自己没有把事情处理好，但是那个时间段，她根本就不想自我剖析，承认自己的错误。她当时已经负面情绪很重，是不想再接受任何批评和指教的。当然，还有一种最好的哄女朋友的方法就是买买买。
