1、出现上火的情况，首先应该停止服用蜂王浆。如果是蜂王浆导致的上火的原因，应该停服以后就会见出现好转。
2、服用蜂王浆要根据天气情况，有时气候干燥燥热。本来就容易上火，聪艄料姹再加之服用蜂王浆，就更加容易出现上火的症状了。解决方法就是在天气燥热干燥时，不要服用蜂王浆。
3、对蜂王浆服用的量也要因人而异 根据个人的体质易少不宜多。每天不要超过十克。否则容易上火。
4、在服用蜂王浆期间不要使用大量滋补的食品，比如说羊肉牛肉火锅等等，也是容易上火的。适宜食用一些清淡的水果蔬菜，少量的肉类。
5、服用蜂王浆以中老年人，体弱者为主，如果是年轻人，本来火气就比较大，再服用蜂王浆当然容易上火了。
6、出现上火的情况，可以多喝一些白开水，增加体内的液体流动量能够带走火气。
7、如果头面出现起泡，脸上出痘等症状也可以通过热水泡脚来缓解。
8、也可以喝一些降火的中草药茶，比如薄荷茶，百合茶，菊花茶 莲藕汁等等，对去火很有帮助。
