生产前需要做好什么样的准备

1、在孕期保持好的心情有为重要，在孕期，很多准妈妈的情绪是不稳定的，所以多自我减压或者多于家人沟通，这样有利于心情舒畅。对于宝宝的发育是很关键的.

3、听听轻音乐，不仅能舒缓自己的心情，还能更好的给胎儿进行胎教，一些轻音乐，有时候会给宝宝带来疤噜呶买共鸣，很多宝宝有时候会再妈妈肚里手舞足蹈，很欢快，胎教的意义也是在于能给以后宝宝影响一些兴趣爱好的培养。

5、自身营养很关键，因为宝宝在妈妈肚子里面，主要的营养吸收是来自妈妈的，多补充营养，荤素搭配，多吃些水果之类的，这样有利于营养均衡，宝宝才能更健康的发育。