如何预防感冒

1、伤害感冒只要是由于受凉造成了，天气变化，换季节的时候，做好保暖。

2、流行感冒一般都是病毒造成，易传染。

3、家里有人感冒了，家里可以用醋熏熏，做好预防工作防止传染。

4、感冒刚刚开始不严重的情况，可以通过憋尿法来治疗，具体方法就是多喝白开水，有尿意的时候可以适当的憋惊扪凶遭憋。一天重复几次，感冒基本也就好了。

5、平时加强锻炼，增加免疫力。这里主要就是要运动，不能整体待在屋子里面。跑步就是不错的选择。

6、补充身体水分，多喝白开水。多吃蔬菜，还有那些富含维生素的水果。