1、12只鲜虾去头尾,剥去虾壳后,把虾线挑干净。

3、挤入几滴柠檬汁,腌制15分钟去腥。

5、用料理机搅打细腻

7、沥干后细细剁碎。

9、在容器内壁刷上薄油,垫上油纸,方便脱模。

11、再把西兰花蛋黄碎铺满。

13、揭盖,稍稍放凉。

15、切成适合宝宝入口的小块,开吃! 如果给大一些的宝宝品尝,可以再用不粘锅小火少油煎一煎,会多一份焦香爽口的滋味。 一次吃不完的,可以密封后冰箱冷藏保存,2天内吃完。吃之前回锅蒸热即可。

时间:2025-01-04 21:37:16
1、12只鲜虾去头尾,剥去虾壳后,把虾线挑干净。
3、挤入几滴柠檬汁,腌制15分钟去腥。
5、用料理机搅打细腻
7、沥干后细细剁碎。
9、在容器内壁刷上薄油,垫上油纸,方便脱模。
11、再把西兰花蛋黄碎铺满。
13、揭盖,稍稍放凉。
15、切成适合宝宝入口的小块,开吃! 如果给大一些的宝宝品尝,可以再用不粘锅小火少油煎一煎,会多一份焦香爽口的滋味。 一次吃不完的,可以密封后冰箱冷藏保存,2天内吃完。吃之前回锅蒸热即可。