1、人的感觉越舒服，靠背就要越往后倾斜。但不要过头了，过于倾斜会影响操控汽车，所以要保持恰当的倾斜度。
2、让座椅能支撑住腰，向后靠时，不要让腰部悬空。也可以自己买个小垫子支在腰后。
3、靠背与座椅之间的角度一般大于90度，小于120度，以110度为宜。
4、当然也不能太竖直，这样身体与方向盘之间的距离太少，紧急情况非常危险。
5、调整完高度后，车主习先调整座椅的前后，在调整靠背，习惯下。确定靠背斜角度后，再去调整座椅前后的合适距离。
6、小常识：垂直坐姿的情况下，当头枕与头部有2到3拳的距离时靠背角度大概为110度。
