1、准备好食材

2、把西红柿洗净切块

3、青红辣椒洗净切块

4、蒜薹洗净切段,用少许盐拌均匀腌制10分钟

5、把准备好的下蒜薹鸡蛋打散

6、热锅凉油加鸡蛋液煎到成块状捞起

7、往锅里下蒜薹

8、辣椒翻炒均匀变软

9、西红柿块翻炒出水分,加盐翻炒均匀

10、往锅里下鸡蛋块

11、翻炒均匀即可


时间:2024-10-13 03:52:48
1、准备好食材
2、把西红柿洗净切块
3、青红辣椒洗净切块
4、蒜薹洗净切段,用少许盐拌均匀腌制10分钟
5、把准备好的下蒜薹鸡蛋打散
6、热锅凉油加鸡蛋液煎到成块状捞起
7、往锅里下蒜薹
8、辣椒翻炒均匀变软
9、西红柿块翻炒出水分,加盐翻炒均匀
10、往锅里下鸡蛋块
11、翻炒均匀即可