如何做美味的番茄龙利鱼

 时间:2026-05-07 01:29:15

1、准备好番茄

如何做美味的番茄龙利鱼

2、切成块

如何做美味的番茄龙利鱼

3、龙利鱼浸泡在冷水中解冻

如何做美味的番茄龙利鱼

4、解冻后的龙利鱼用厨房纸巾拭干水分

如何做美味的番茄龙利鱼

5、撒上生粉和2g盐拌匀

如何做美味的番茄龙利鱼

6、腌制10分钟

如何做美味的番茄龙利鱼

7、生姜切片

如何做美味的番茄龙利鱼

8、生姜切片

如何做美味的番茄龙利鱼

9、下姜片炒出香味

如何做美味的番茄龙利鱼

10、倒入龙利鱼块

如何做美味的番茄龙利鱼

11、炒熟后装盘备用

如何做美味的番茄龙利鱼

12、锅中放入油,烧热后放入番茄

如何做美味的番茄龙利鱼

13、翻炒

如何做美味的番茄龙利鱼

14、放入白糖

如何做美味的番茄龙利鱼

15、家适量清水煮开后熬5分钟

如何做美味的番茄龙利鱼

16、倒入龙利鱼块

如何做美味的番茄龙利鱼

17、继续煮5分钟

如何做美味的番茄龙利鱼

18、捡去番茄皮不要

如何做美味的番茄龙利鱼

19、装入碗中

如何做美味的番茄龙利鱼

  • 番茄龙利鱼的攻略
  • 番茄龙利鱼的制作方法
  • 番茄龙利鱼的攻略
  • 怎么做番茄龙利鱼
  • 怎么做番茄龙利鱼
  • 热门搜索
    仰卧起坐能减肥吗 小肚子胀气是怎么回事 食物减肥 英雄事迹简介 哥本哈根减肥食谱 浙西大峡谷旅游攻略 迷你地铁攻略 南宁美食攻略 运动减肥计划 延禧攻略插曲