1、大家可以选择温水送服，掰开果壳。取出白色果仁，掰成两半，直接温水送服就可以了。果仁中的营养物质非常容易吸收，适合各个年龄的广大朋友们。
2、另外把果仁磨成粉末，按比例兑温水送服，也不会影响药用效果。
3、除此之外呢，我们建议三高患者每日早中晚，餐后半小时服用3-5粒。
4、一般情况下，胆固醇病人同样时间吃3-4粒即可。
5、如果用于日常保健，服用量减少至早晚餐后2-3粒就可以了。
1、向天果的真假是不能够通过外观来判断的，往往只能通过药效来判断，因此不少患者入手后，吃到嘴里后才发现是假货。
2、其实品质最好的向天果来自于所罗门群岛，而这里正是专属取材地。
