1、良好的沟通，永远是解决问题的基础。所以一定要和孩子保持畅通的沟通。了解孩子在想什么，有什么需求，要做什么。如此才能懂得孩子为什么多动。
2、帮助孩子树立自控的信心，让他知品疏饯懒道什么该做，什么不该做。哪些能碰哪些不能碰。只有这样，才能让孩子了解周围环境的稳定因素和不安因素，让他们能够有选择的面对变化。
3、自控，源于内心对自我的掌控，所以要求孩子能够一点一点的改变，从小事做起，而不是突然的，一下子的改变。这正所谓循序渐进。
4、在欲望面前，成人都难免有所动摇，何况是孩子，所以克制欲望是自控的前提，告诉孩子好吃的谁都喜欢，但一定要截止，不是我们的就应该不吃不要。
5、在孩子行为有所变化的时候，我们应该多给鼓励，从而产生良性的互动的循环，当他们无法克制，没有自控的时候，就应该告诉他错在什么地方，该如何克制。
