秋天吃什么水果，怎么吃

1、梨。梨的功效我就不说了。梨与蜂蜜，甘蔗榨汁一起喝，其功效更佳。

2、葡萄。一定要洗干净，这样连皮带籽一起吃，补铁补血。

3、柠檬。切成片，泡茶。或者榨成汁饮用。另外当面膜用，可以美白淡斑。

4、苹果。蒸着吃可以治拉肚子。还可以和其他水果做成沙拉，棒棒哒。

5、猕猴桃。这个最近很火热，功效很多。在豆浆机里，喝香蕉，苹果一起榨汁饮用，味道不错。