如何去提升你的生活品质：[26]评估你的现状 18

从以下方面去评估你的现状，并采取一些行动去改善它。回顾前面17篇去了解更多内容，现在开始你的今天的学习：

工具/原料

在笔记本上写下你的想法去理清思路

从以下方面入手去评估你的现状

5个方面去评估你的现状（18）

1、你的低优先事项。评估你的待办事项清撮劝丛食单，确定哪些活动属于最不重要的哪一类，并将它们从你的待办事项清单上删去。这需要你重新审视和评估你的待办事项清单，剔除无关紧要的事情能够让你有时间去做你热爱的事情。

2、你的日程安排表。评估一下你的日程安排表，大多时候我们往往低估了完成一件事所需的时间，另外有时还会突然出现一些干扰事项与活动打乱你的工作节奏。确保你的日程安排中留有弹性时间去应付突发时间。

3、你的干扰。评估一下你的个人与工作生活，当你需要去专心做一件事时，哪些事情会成为你的干扰分散你的注意力？寻找一些方法去清除这些干扰，当你需要一心一意去完成某项任务时。

4、你的效率。评估一下你的做事效率，寻找方法和技巧并提升你的能力去更快速地完成一项任务，同时保证质量。提升你的效率的方法非常多，最关键的是要把焦点放在自己身上，从自身出发去培养更高超的能力。

5、你的产能。除了评估你的效率，你还要去评估你的产能，在特定时间内你创造了多少成果？评估一下你的做事方式，努力去学习和寻找方法去变得更加多产。