1、山药切小块

2、苹果去皮去籽切小块

3、如果是准备食材,过一会儿再吃,可以泡在水里防止氧化。

4、清洗小米

5、全部加入破壁机

6、1000毫升水

7、豆浆功能打好

8、非常绵密,酸甜可口。

9、1000毫升水做出来是3碗

时间:2025-10-23 09:25:55
1、山药切小块

2、苹果去皮去籽切小块

3、如果是准备食材,过一会儿再吃,可以泡在水里防止氧化。

4、清洗小米

5、全部加入破壁机

6、1000毫升水

7、豆浆功能打好

8、非常绵密,酸甜可口。

9、1000毫升水做出来是3碗
