肠道软黄金,麸皮拌萝卜丝——治便秘妙方

 时间:2026-05-13 17:26:20

1、 白萝卜洗净切成丝,

2、嫩姜洗净,切丝;

3、在白萝卜丝、嫩姜中加麸皮、白糖或木糖醇、两支肠道软黄金益常乐、酱油、醋、十三香等调味品调匀食用即可。饭中、饭后均可食用。

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