黑木耳清肠粥

 时间:2026-04-28 18:47:40

1、将黑木耳提前1小时泡发。

黑木耳清肠粥

2、将大米淘洗干净,放入苏泊尔养生壶中,加入5倍左右的清水。启动养生汤模式,定时60分钟。

黑木耳清肠粥

3、将泡发好的黑木耳洗净,切成丝。

黑木耳清肠粥

4、待粥煮开10分钟后,加入黑木耳,一起煮。

黑木耳清肠粥

5、将白菜洗净,切成末。

黑木耳清肠粥

6、待养生汤模式还剩10分钟时,加入白菜末一起煮。

黑木耳清肠粥

7、最后加入适量盐调味即可。

黑木耳清肠粥

  • 眼角纹怎样去除
  • 此生必买:女生八大经典时尚单品
  • 太阳伞的选购小窍门
  • 【小程序游戏】脑筋的转弯怎么玩
  • 穿黑色貂怎么搭配图片
  • 热门搜索
    丈夫出轨妻子怎么办 痛风怎么办快速解决 foxmail怎么用 xrv怎么样 红烧大排的做法 延禧攻略70集 番泻叶减肥 西安旅游攻略2天 瘦身减肥操 广西北海旅游攻略