1、学习的内容无趣，或你累了。对于学习的兴趣，肯定会少了很多的。这个时候，过于强迫自己，反而会让效率低下，不如休息下。
2、当时，自己明明已经很用功了，但是成效不大。打击信心，自然就不愿意学习。这个时候静下了，分析总结，找对了方法，再去学习。
3、外部环境对一个人的影响还是挺大的。自己试着改善下。顺便也能调整心情。换个角度对待学习这件事情。
4、不想学习时，就先停下来。出去走走，或者是听个歌，也可以收拾一下身边事物，打扫房间什么的。
5、适当的把自己目标定低一些。目标太高，太远，会觉得不踏实。而小一些目标，实现了，就会有动力，进一步学习。
6、回顾旧知识，能够查漏补缺，顺便平复心情。多次试验适合自己的方法。找对了路子，学习是个长久事。不能是一蹴而就。
