苹果花生芡实鸡爪汤

用料  

鸡爪八个    苹果一个    

芡实一抓    花生一抓    

蜜枣一个    红萝卜几块    

盐 少许    

苹果花生芡实鸡爪汤的做法  

1.鸡爪剪指甲，洗干净

2.焯水一次，取出备用

3.花生和芡实提前泡两个小时备用

4.冷水入锅，加入鸡爪，倒入花生和芡实

5.放入一粒蜜枣

6.倒入几块红萝卜，大火烧开

7.入瓦煲，转小火

8.待瓦煲里的汤煮有40分钟左右加入苹果

9.再煲1.5小时，调入盐即可饮用