螨虫感染
螨虫的滋生是最常见的长痘痘的原因，很多人在晚间睡觉前或是流汗后脸上会有轻微瘙痒的感觉，一段时间之后就会在脸上冒出痘痘来。
这是由于螨虫排泄的分泌物堵塞了毛孔，不仅会长痘痘，还会撑大毛孔，皮肤也会变的越来越油，如果没有得到及时的治疗，很容易引起皮肤发炎，形成青春痘。
热气上火
这个也是非常常见的长痘痘的原因，在吃了辛辣食物之后鼻子上就会出现一颗又红又大又肿的痘痘。
改善饮食习惯，很快痘痘就会消下去。期间还需要吃些下火的汤水，实在是严重可以吃下火的冲剂。
内分泌失调
如果一些基本的护肤工作都做到位了（去角质、控油、保湿），脸上的油脂分泌明显少了，饮食也正常了，但仍是出现了连片的痘痘，特别是在生理期时尤其生长频繁，那么与内分泌是脱了干系的。
改善自己的生活习惯以及作息，配合中医，还有适量的运动，痘痘会有明显的改善。
长期熬夜
因为长期熬夜激素分泌紊乱，又是处于长期压力的环境下，脸上是肯定会长痘痘的，这种痘痘不会只集中在鼻子上，应该是全脸性的生长。
如果工作原因而导致天天熬夜，尽量在晚间时分休息一下，比如说工作一个小时小睡10到15分钟，在熬夜前夕给自己做个抗衰老的面膜，然后涂上一层厚厚的面霜，如果是需要面对电脑，还需要抹上隔离霜，隔离霜选择色泽为淡绿色的产品，这种色泽的产品是专门针对痘痘肌设计的。还有在晚间多喝些去火的凉茶。
