怎么做营养均衡的家常菜

 时间:2026-02-14 17:26:47

1、西葫芦切成片;

水开煮西葫芦和木耳,煮三分钟捞出 控水;

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2、油热倒入鸡蛋液  炒熟盛出备用;

另起锅 爆香葱蒜;

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3、加入生抽蚝油 西葫芦木耳 鸡蛋 红辣椒  盐 鸡精 翻炒均匀即可出锅

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