怎样做燕麦代餐饼干

1、燕麦片、黑芝麻、黑全麦粉、蔓越莓干放入碗中。

2、加入1克盐。

3、根据个人口味加入适量蜂蜜。

4、一边加入牛奶一边搅拌。

5、搅拌至燕麦抱团即可。

6、烤箱预热。

7、燕麦分成20g左右的小团并按扁。

8、燕麦放入铺好锡纸的烤盘中。

9、用手轻轻按成饼干的形状。

10、按成大约1cm厚度即可。

11、放入预热好的烤箱中层。

12、烤箱170℃烘烤模式烤20到25分钟。

13、烤好后取出放凉即可。

14、一道美味的燕麦代餐饼干就做好了。