1、鱼如果忽视甲状腺功能减退症，它可能导致更高水平的“坏”胆固睛蛸崂塄醇并增加心脏病的机会。众所周知，富含鱼类的欧米茄-3脂篓徽还卖肪酸可以增强免疫力，降低患心脏病的风险，因此强烈建议患者服用鱼类。鱼还含有硒，它有助于激活甲状腺激素，使它们可以被身体使用。
3、水果和蔬菜由于低卡路里和高密度食物是减肥的首选，水果和蔬菜对这类患者非常有益。另外，它们中存在的抗氧化剂有助于建立免疫力。博士建议吃苹果，番木瓜，西瓜和菠萝。但是，应该避免高热量的水果，如香蕉和巧克力。
5、黄豆许多人选择豆浆形式的低脂肪牛奶替代品。然而，由于甲状腺功能减退症是一种荷尔蒙疾病，豆浆或豆腐中存在的植物营养素会抑制甲状腺激素的活性，因此不应每天多次食用。
