其实本身喝酸梅汤不会对经期女性有什么影响，关键是在于选择冰镇还是温热的。因为经期女性不宜吃生冷食物，所以冰镇的酸梅汤不可以喝。
2、而且月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮，饮食以温热为宜有利于血运畅通。
喝酸梅汤注意事项
1、酸梅汤在常温下是很容易变质的，当表面有细细的泡沫浮起来，就是变质了，不能再喝了，如果酸梅汤一次喝不完，可以放在冰箱里存放。
2、在盛暑期间饮用酸梅汤，不仅酸甜可口，还可起到开胃、补充水分的功效，比那些碳酸饮料要好得多。虽然酸梅汤味道酸，但它却属于碱性类食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。
3、它不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，酸梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。
