时间:2024-10-30 20:42:57
1、人想要胖起来其实很简单的,就是我们平常的习惯影响我们的身体,想增肥就得有个好习惯
2、心态也很重要,多散步,不要想不开心的事情
3、多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,猪肉,等