分享办公室女郎日常瘦腿小方法

1、脂肪堆积，久坐而缺乏运动使得脂肪堆积在腿部，难以消耗；

2、​组织液滞留，久坐让身体血液的循环不畅，容易水肿。MM们可以捏捏自己的腿部，如果腿部肌肉松垮，呈现脂肪橘皮组织，就是脂肪型腿；如果皮肤弹性差，用手指按凹之后回弹较慢，就属于水肿型肥胖。