1、下载UsbEAm Hosts Editor软件
https://www.dogfight360.com/blog/475/；
2、点击左下角按钮；
3、在弹出的选择条目里依次按图选择；
4、先点击"延迟检测"，选择一个延迟低的，点击下方"应用选中"；
5、右键点击桌面左下角的开始按钮，在弹出的菜单中选择运行菜单项，输出"services.msc"，打开服务，找到delivery optimization，右键"重新启动"；
6、如果以上步骤不能达成效果，最后还可尝试重置"微软商店"。下图即为操作后的下载速度，基本可以达到慢速的状态
