美味营养鲫鱼汤

1、. 鲫鱼清洗干净

2、准备萝卜、枸杞子、姜、葱

3、姜切片、葱切粒

4、萝卜削皮后切厚块

5、把萝卜和姜片放入汤锅。加入适量的清水煮开

6、取炒锅，将锅烧热，倒入油撒入薄盐，鲫鱼入锅煎

7、煎至两面表皮金黄

8、把鲫鱼放入煮开的萝卜汤内，炖20分钟

9、时间到，放入油、盐、胡椒粉调味

10、再放入枸杞子继续炖8分钟左右

11、开盖后，加入葱花、鸡精，关火，出锅