女孩子怎样选择适合自己的内衣

1、大小合适。学会测量是选择大小合适文胸的重要步骤。上胸围测量：以乳头为测量点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周。下胸围测匪犬挚驰量：用软皮尺水平测量胸底部一周。文胸尺码计算公式：文胸的尺码=胸下围的尺寸+罩杯。罩杯=上胸围-下胸围。下图是大小号的对比值。

3、颜色合适。夏天衣服颜色较浅，衣服较薄可能会有些透，所以可以选择浅色调的胸衣，例如白色，肉色等。冬天衣服厚，各色内衣都可以。不过还是不建议买像黑色的内啧困鹉悒衣，因为即使脏了也不太容易分辨。稍微浅的有利于清洗。

5、内衣更换。建议各位MM三个月更换一次，因为穿的时间过长会使细菌积聚和繁殖，即便是经常换洗，也会有一些细菌无法清除，时间久了就会引起皮肤和一些其他的疾病。