时间:2024-10-24 21:33:38
1、第一步,首先我们可以去健身房锻炼
2、第二步,其次是多运动
3、第三步,多跑步,身体健康
4、第四步,吃饭吃适量,多搞双杆,单杆
5、第五步,多参加学校举行的校运会
6、第六步,祝你瘦小腿肌肉型学生圆满达成