小米山药养胃粥

 时间:2026-02-13 11:14:30

1、小米适量,清洗两遍备用。

小米山药养胃粥

2、锅里烧开水,下入洗好的小米,大火烧开后,转小火熬煮。

小米山药养胃粥

3、在煮小米的时间里,将铁棍山药洗净、去皮、切小块,备用。

小米山药养胃粥

4、熬二十分钟左右,小米开始软糯。

小米山药养胃粥

5、放入切好的铁棍山药。

小米山药养胃粥

6、大火烧开后,转小火熬煮至软糯。

小米山药养胃粥

7、盛入碗里,撒上枸杞,即可食用。

小米山药养胃粥

  • 榴莲臭臭配香茶是什么歌曲
  • 鸭蛋土豆饼的做法
  • 简易版糖醋排骨
  • 送水到府app怎样联系在线客服
  • 牛奶在生活中的妙用
  • 热门搜索
    按揭是什么意思 ios是什么意思 matter是什么意思 余音绕梁的意思 today是什么意思 网签是什么意思 芒种是什么意思 无症状感染者是什么意思 斗转星移什么意思 洋槐蜜的作用与功效