夏季哪些食物可以解暑降温

 时间：2024-10-14 01:01:59

1、绿豆南瓜汤——将1000克南瓜洗嫌荪鹣莘净切成块，和洗好的绿豆一起放入汤锅，加入凉水，水盖过南瓜，大火烧开，转小火煮至软烂既可

2、冰糖菊花茶——杯中放入菊花、冰糖，加开水，泡五分钟就可以了，消暑解渴效果很好

3、西瓜奇异果汁——将西瓜和奇异果切成块，然后一起放入果汁机里，搅成汁喝就可以了，这款饮料有点太偏凉，胃不好的人要少喝

  • 秋天适合吃什么水果
  • 补肾益脑核桃燕麦豆浆
  • 香肠青菜煮面怎么做好吃呢？
  • 牛轧糖的制作步骤
  • 深圳坪山中心新公园
    • 热门搜索
    酱鸭的做法 痘痘怎么快速消除 迷你世界怎么驯服野人 仝怎么读 微信朋友圈怎么发文字 鸡蛋面条的做法 咖喱鸡肉饭的做法 凉拌菜做法大全 oppo手机怎么截屏 三杯鸡的正宗做法