十月怀胎分娩后，妈妈尺攵跋赈们也许就会长吁一口气，放松下来。其实坐月子期间还是有很多需要注意的地方，月子坐的好不好，直接关系到将来的身体健康。
1.宝宝生下来后妈妈们一定要绑腹带，不光是为了塑形，对身体恢复也有好处。
2.洗澡洗头不能用阴阳水洗，就是冷热混在一起的水，没有烧开的水可能会携带细菌，可以把开水放置一段时间，凉了之后再使用。
3.不能吃人参和韭菜，是回奶的。枸杞也不要吃，提神的，不利于产妇休息。
4.坐月子期间尽量不要抱宝宝，妈妈们一定要克制住，不管是坐着抱还是站着抱都尽量避免(喂奶当然是可以的），会家中关节的负担，留下病根。
5.产妇刚出来的初奶不要喂给宝宝。
