健康养生佳品山药红枣小米糕的做法

 时间:2026-04-26 19:26:00

1、小米洗净,泡2小时

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2、红枣去核,山药去皮切块和小米一起放进搅拌机打成泥,多打一会,很细腻山药水分多少会影响泥的状态,稠一点稀一点都可以,太稀就加点面粉山药可多可少,不要太精确

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3、玻璃碗里面刷点橄榄油,倒入泥,震两下,去气泡封上保鲜膜,用牙签扎几个小孔

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4、上锅大火隔水蒸15分钟,闷5分钟

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5、出锅,颜色没啥变化、

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6、摸着软软的下面没垫一层油纸,不好脱模,就用刀切小块

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7、边上一排被吃掉了

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