1、保持良好的生活习惯这里良好的生活习惯指的是充足的睡眠，适量饮水，运动以及适度地清洁，少吃或不吃辣椒和油腻，这样才能让我们的皮肤更好。
2、不要去挤痘痘很多人长了痘痘之后都会忍不住去挤，这么做是不对的也是很不好的。挤痘痘之后会留下难看的痘印和痘坑，甚至会引起感染。
3、做好清洁和保湿一般长痘痘的人都属于油性皮肤，这种皮肤的人除了要多喝水之外，还有注意对皮肤做好清洁和补水工作，保持肌肤的水油平衡才能不长痘痘。
4、抹药膏如果想要比较快速的恢复，还可以涂抹一些药膏也能清除痘痘。但是这样方法往往治标不治本，还是要做到上述三点。
5、喝中药如果你的情况比较严重，上述一些基本方法没有用的时候，或许是体内出现了一些问题，可以考虑喝中药调理，改善这种状况。
