如何矫正小腿外翻

 时间：2024-10-29 02:31:53

1、用皮尺量一下小腿的腿围，记录下来，等有效果后可对比一下，很有成就感。

如何矫正小腿外翻

3、绑腿结束后，拿一本书用小腿夹住，保持端正的坐姿。

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