跑步的快感本质是什么

1、跑步的时候，在生命的那一刻！你只需要在意脚下迈出的这一步，甚至连即将到来的下一步都不在你的担忧范围之内。这对于一个成年人来说，确实很诱人！

3、科学的解释，高兴是因为大脑分泌内啡肽，而跑步会加速这种物质的分泌。

5、快感是一种超出灵魂与肉体的感觉。简单来说就是，心里不爽的时候去跑跑步，感受那挥汗如雨，速度与激情的狂奔，身体到达临界点时呐喊的支撑。