1、设定合理的目标。这会给你更多改旅邯佤践进书写的动力。在你尝试学习特定字体和字形之前，先先练习从胳膊和肩膀开始划动在空中写字，或者是在白板上写。试着不要移动手指或手腕。通过肢体活动来写大字。在你试着写字母之前先熟悉画线条和形状，这会让你的笔画更简洁顺畅。这确实需要一定的专注力，不过如果让你写上十分钟（有间隙的），会有助于让你的肘部不再紧张。
3、要一直练习写字母，直到你可以很从容地创造其中的字形。运用草写体，不论是用单词来练还是用造句来练，在你的签名上下功夫，或者简单地随意组合字母。
5、自然地写下你能想到的每件事，不要打字，在电脑上写，或用其他的捷径。 多找理由来花时间写字，不论是列清单，做笔记，还是写字母，或只是做创造性书写练习。这会增强并锻炼你的肌肉和眼手协调能力。
7、用不同的方式来写不同的字母。例如，字母 "a" 可以用两种方式来写，一种上面有一划，另一种没有。在两种中间抉择能提高你的而汨逅刽书写。试用不同的介质。也许你最习惯用钢笔，2号铅笔，机械铅笔，毡尖笔，或者其他的?要多样化，别怕尝试任何书写工具！
