春天上火可以吃这几种水果来降火气

 时间:2024-10-31 11:46:31

春天干燥,易上火,春天上火除了药物治疗,其实平时饮食可以稍加注意,现在就给大家介绍几种可以降火的水果

工具/原料

水果

可以降火的水果

1、石榴石榴性温。味甘酸涩入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,很适合保养身体

春天上火可以吃这几种水果来降火气

3、荸荠荸荠性寒,具有芯虹弋鹑清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,荸荠入肺,可以清肺热,可以降燥

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5、香蕉香蕉可以改善肌肤毛病,香蕉由内之外都有着非常丰富的营养,常吃香蕉更可以滋润肌肤,防止肌肤干燥

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