军训鞋怎么穿鞋带

1、先将鞋带穿过第一排鞋孔，拉直，接下来双手交叉将鞋带内交叉起来。

2、交叉以后接着穿第容二排鞋带孔，穿好以后重复第二步操作再次交叉。

3、依次穿孔交叉，将剩余的鞋带孔穿好，穿好以后，将鞋带里面的鞋带子的松紧度调好。

4、将鞋带松紧度调好以后，将鞋带交叉拉起，再交叉鞋带，然后将其分别拉出。