快捷的家常菜-蒜薹炒扇贝肉

 时间:2026-04-26 23:33:53

1、扇贝肉解冻后清洗干净,蒜切片,姜切丝,葱切葱花,蒜苔切断儿;

2、锅中放水,水开后放入扇贝肉焯水,捞出淋干水分;

3、锅中放油,油热后放蒜、姜、葱和干辣椒爆香;

4、放入扇贝肉翻炒;

5、加入蒜苔翻炒,最后加盐调味即可。

快捷的家常菜-蒜薹炒扇贝肉

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