冬季养生粥的做法

1、倒出100克糯米并淘洗干净，然后记得先用冷水浸泡3小时，3小时后捞出并沥干水分；

2、把已经刮鳞去鳃的冬季鲤鱼去除内脏，洗干净后切成若干块，加入适量冷水一起放入锅中开始煎养生鱼汤；

3、把浸泡好的糯米放入锅中加入冷水用旺火烧沸后按顺序放入阿邃槌婕橡胶、鱼汤汁和桂皮，接着用文火慢慢熬，等糯米熟烂且汤变得浓稠时，便可放入各种调料如葱末、姜丝、盐调味即可食用。