<衡痕贤伎strong>导读：“天使般的脸孔，魔鬼般的身材”，是每个女孩渴望、向往的目标。但在追求美感，希望双峰挺实丰满的同时，一定要有正确的认知。现在受美胸风暴的影响，很多年轻女性纷纷寻找偏方而使自己更加丰满，但常是徒劳无功。医学专家建议以下几点原则。
气血畅旺
注意血液循环及自己的月经周期是否正常，月经量是否过多过少，颜色是否偏黑等。发现不适要赶快去找医师帮你调养。月经的变化与卵巢及荷尔蒙有直接关系，若一切正常，自然仪态丰盈，婀娜多姿。若气血不足，可服食中药“归脾汤”或“加味四物汤”调补气血。也可以食药膳抬头挺胸之妙方归参炖母鸡，能补血壮体，帮助女孩胸部发育。原料用当归15克，党参30克，生姜、葱、料酒、食盐各适量。母鸡1只（约1500克）。母鸡宰杀后去毛和内脏，洗净，将当归、党参放入鸡体内，再放进砂锅，加入葱、生姜、料酒、食盐、清水适量；将砂锅置武火上烧沸，改用文火煨炖，直至鸡肉炖烂即成。食用时，可分餐吃肉、喝汤。
胸罩的穿戴
购买胸罩须注意大小尺寸是否合适。如两边乳房有不均现象，要以大的那一边为主，小的那一边加衬垫，以保持胸型的均称；并且要有正确的穿着概念
（2）站直后再将扣子扣上并调整肩带，将手伸进罩杯中把偏向旁边的乳房往内拨正并调整即可。
女性迷人之处，在于优雅的气质与充实之内涵，而不只是美丽的外表与漂亮的胸部，谨提供女性朋友作参考。
