火腿丝瓜鱼肚卷

 时间:2026-02-14 01:30:47

  食材明细

  丝瓜500克

  火腿100克

  鸡蛋清50克

  鱼肚100克

  淀粉(蚕豆)30克

  胡椒粉2克 味精2克

  盐10克 姜10克

  大葱15克

  菜籽油20克

  教您火腿丝瓜鱼肚卷怎么做,如何做丝瓜鱼肚卷才好吃

  1. 将丝瓜刮去瓜衣,洗净切成丝,入锅焯熟后漂凉;

  2. 火腿切成二粗丝;

  3. 鱼肚漂软洗净油腻,改成片,待用;

  4. 将鱼肚挤干水分,铺于案上,抹上蛋清豆粉;

  5. 将适量丝瓜丝,一根火腿丝置于一端,卷制成卷,定入蒸碗内,多余的鱼肚、丝瓜垫底,吃味后上笼蒸熟后取出;

  6. 翻扣于盘内,挂上白汁即可。

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