鱼腥草炒猪肝

 时间:2026-02-12 05:13:49

主料:猪肝 鱼腥草

配料:辣椒 葱

调料:生抽 老抽 料酒 淀粉 盐 糖 胡椒粉

做法:1、鱼腥草,也叫侧耳根,这个季节,叶子有些老了,主要吃根部。2、将根部择下来,清洗干净。3、掐去须根。4、鱼腥草猪肝的材料国。5、将猪肝改刀,加一大勺盐,加水清洗至无血水。6、如果时间充足,可以泡十分钟。7、将肝片儿淋水纳碗,加料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、淀粉抓均匀。8、青椒切丝,鱼腥草掐寸段。9、炒锅烧热润锅,倒油,温油净肝片儿下锅。10、划散后出锅。11、锅底留下一点儿油,炒香葱花儿。12、下青椒丝翻炒。将肝片儿回锅。13、翻均匀后加上鱼腥草。14、加一点儿糖一点盐一勺生抽调味,翻均匀出锅。

小贴士:1、整块的肝用淘米水泡洗,之后切片。切片后加盐清洗。切片后加白醋浸泡。2、抓过淀粉的肉类,滑油时油温不要太高,火不要太大,这样子不容易粘锅。3、鱼腥草最后放入就可以了。4、这一类的菜,成菜速度比较快,可以试先调制料碗,会比较方便些。

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