吃枸杞的好处

1、 治疗高血压，糖尿病 方法：每天用15克枸杞，煎汤代茶，连续服用有效

2、夜盲，视力衰退 方法：枸杞6克，加上白菊花6克，泡茶喝

3、 6 枸杞安神 方法：取枸杞10克，桂圆肉15克，红枣4陛氢齿埃枚，大米100克，洗干净熬粥服用，对血虚失眠效果好。常服用